Sie möchten Ihren Arbeitsalltag besser gestalten?
Meine langjährige Erfahrung zeigt, dass viele Beschwerden direkt am Arbeitsplatz entstehen. Zur Vermeidung von Nacken- und Rückenschmerzen, Müdigkeit und Motivationsverlust heißt es gezielt Ihre Arbeitsmittel wie Bürostuhl, Tisch und Bildschirm richtig zu nutzen.
Es braucht fundiertes Wissen für körperliche Aspekte, jedoch genauso für den Geist, um fit für den Arbeitsalltag zu sein. Zusätzliche und regelmäßige Bewegungspausen halten Sie agil und beweglich.
Lassen Sie uns Ihre Beschwerden zusammen angehen und Ihren Arbeitsplatz optimieren. Damit Sie mit voller Energie in Ihren Themen voran kommen.
Ergonomie im Home-Office
Home-Office wie auch mobiles Arbeiten ist Teil unserer neuen mobilen Arbeitswelt. Langes Sitzen am Computer und die neue Flexibilität bringen neue gesundheitliche Herausforderungen mit sich.
Gemeinsam richten wir den Blick auf Ihren Home-Office Arbeitsplatz. Wir entwickeln eine auf Sie zugeschnittene gesundheitliche Strategie. Dabei beziehen wir die bereits vorhandene Ausstattung mit ein, um Ihren Arbeitsplatz so ergonomisch wie möglich und Ihren Arbeitsalltag so beweglich wie nötig zu gestalten.
Lassen Sie uns Ihren Arbeitsplatz daheim optimal einrichten!
Ergonomie im Büro
Siehe auch: https://ergoimpuls.com/ergonomie-im-buero/
ergonomie-im-buero/
Toller Bildschirm? Ergonomische Maus? Neue Tastatur im Office?
Das ist super! Jedoch hilft es Ihrer Gesundheit nur etwas, wenn diese Lösungen tatsächlich genutzt und auf Sie individuell eingestellt sind! Vor allem der Bürostuhl muss von der Sohle bis zum Scheitel für Sie passen.
Sehen Sie gut? Die Augen brennen, jucken, tränen, sind gerötet und müde. Das kennt fast jeder, der täglich intensiv und über viele Stunden am PC arbeitet. Auslöser dafür sind oft eine schlechte Körperhaltung und falsch eingestellte Monitore – oder eine falsche Brille.
Das muss nicht sein! Vereinbaren Sie jetzt einen ersten Beratungstermin und wir gehen zusammen die optimierte Einstellung Ihres Arbeitsplatz an!
Ergonomie im Auto
Ist das Auto Ihr Arbeitsplatz?
Langes statisches Sitzen ist oft ein Problem. Eine einseitige, nicht ergonomische Sitzhaltung vermindert bei langen Autofahrten die Elastizität von Faszien- und Muskelstrukturen. Verspannungen, Schmerzen und Unbeweglichkeit sind die Folge.
Sie möchten Ihren Autositz bestmöglich auf sich selbst abgestimmt einstellen? Auch hier gibt es viele Möglichkeiten – vereinbaren Sie einen Termin und kommen Sie gesund an Ihr Ziel!
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